サッカーは、フィールドプレーヤーは
ボールを手を扱ってはいけないスポーツですが、
ドリブルで相手を抜くときや
ボールをキープしたい時に
上手に手を使うことはありです。
特にかわした後の寄せをはねのけたり、
後方から追走してくる敵を
やり過ごしたりする時に重宝します。
サッカーでも手を使うのはアリ？？？
レギュラーじゃないからかわいそう？
サッカーは１１人対１１人のゲーム。
交代を入れても
１試合１４人出場できればいい方です。
トレーニングマッチ（練習試合）であれば、
その日の相手の実力やチームの課題に合わせて
実験的にいつもと違うポジションを経験したり、
チームの全員がどこかでプレーできる様、交代したり
いろいろと試すこともあるでしょう。
ですが、大きな大会ともなれば
どのチームだって勝ち上がりたいもの。
ラダートレーニングは敏捷性やバランス感覚、巧緻性を養います
サッカーが上手くなろうと思ったら、
ボール扱いが得意になる事も大切な事ですが、
そのほかにも身体の敏捷性やバランス感覚，
巧緻性などの能力を養うのが効果的です。
素早いステップを踏んだり、
急激にターンしたり、
ドリブルでのフェイントなどでも
バランスのとれた素早い動きは
必要です。
