少年サッカーを始めたばかりの時は とにかくボールを蹴ります。
ですが、やみくもに蹴ってもボールは遠くに飛びませんし 余計な力を使うばかりです。
キックというのはボールの反発力を上手に使えば
小さな振り、小さな力で効率のよいキックが出来ます。
そのためには リズミカルにボールの中心を蹴ることが大切です。
ではリズミカルにボールの中心を蹴るためには どうすればいいでしょうか？
少年サッカーでキックが上手くなる練習
基礎からのリフティング
サッカーが上手くなりたいならば まずはリフティングを練習しましょう。
ボールを落とさずにたくさん蹴るリフティングは
繊細なボールタッチを身につけるのには最適な練習です。
サッカーっていうのは結局、
手や腕以外の部分でどれだけ自由にボールを扱う事ができるか
っていうのが大事ですからね。
パスにせよ、シュートやフリーキックにせよ、
思ったコースに思った強さで蹴るということができる
ことが大切です。
また、
ドリブルがうまい選手は例外なくリフティングが上手です。
