久保建英(FC東京)バルサ復帰が内定の情報!

久保建英くんのバルサ復帰が内定しましたね!

 

FC東京でレギュラーポジションを得始めて

これから活躍が期待されたところですが、

世界で活躍する選手になってもらうには仕方のないところです。

 

 

U-20代表メンバーに選ばれなかったのも

この件があったからでしょうか。

 

 

この間のフリーキックが衝撃でしたが

もうすぐ見られなくなるんですね~。

 

 

 

サッカーでも手を使うのはアリ???

 

サッカーは、フィールドプレーヤーは
ボールを手を扱ってはいけないスポーツですが、

 

ドリブルで相手を抜くときや
ボールをキープしたい時に
上手に手を使うことはありです。

 

 

 

特にかわした後の寄せをはねのけたり、
後方から追走してくる敵を
やり過ごしたりする時に重宝します。

 

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レギュラーじゃないからかわいそう?

 

サッカーは11人対11人のゲーム。

 

交代を入れても

1試合14人出場できればいい方です。

 

トレーニングマッチ(練習試合)であれば、

その日の相手の実力やチームの課題に合わせて

実験的にいつもと違うポジションを経験したり、

チームの全員がどこかでプレーできる様、交代したり

いろいろと試すこともあるでしょう。

 

 

ですが、大きな大会ともなれば

どのチームだって勝ち上がりたいもの。

 

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ラダートレーニングは敏捷性やバランス感覚、巧緻性を養います

 

サッカーが上手くなろうと思ったら、

ボール扱いが得意になる事も大切な事ですが、

 

そのほかにも身体の敏捷性やバランス感覚,

巧緻性などの能力を養うのが効果的です。

 

素早いステップを踏んだり、

急激にターンしたり、

ドリブルでのフェイントなどでも

 

バランスのとれた素早い動きは

必要です。

 

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ディフェンスにおける体の向き

 

 

ディフェンスをするときに

体の向きが大切なのは知っていますか?

 

体の向きが間違っていると

あっという間に攻撃プレーヤーに切り返されて

抜かれてしまいます。

 

具体的には

体の向きを走る方向に向けて走ってしまうと

切り返されたときに体をターンしなければついていけませんから

簡単に抜かれてしまいます。

 

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