ディフェンスをするときには3つの大切な要素があります。
１．プレイを予測する
守っている時「どこが危ないのか」をいつも考えて、どんなことが起こるかプレイを予測しましょう。
相手がどんなプレイをしてくるのか？
すばやく察知してどういう風に対応するか、いつでもできる状態にしておきましょう。
２．相手の動きに対応する
相手がどんなプレイをするのか？
その特徴をできるだけ早くつかみましょう。
そして、その選手たちの動きにしっかり対応しましょう。
相手がスピードがあるのか、
ドリブルがうまいのか、
サイドからカットインが得意なのか、
などなど。
相手のプレースタイルをできるだけ早くすることで、試合の主導権を握ることもできます。
３．絶対にあきらめない
これが一番大切。
絶対にあきらめないことです。
例えば１対1で相手を完璧に止めるという事はなかなかできることじゃありません。残念ながら突破されるということもあるでしょう。
そこであきらめてしまってはディフェンスはできません。
一度抜かれてたとしても、諦めずに追うことで相手にプレッシャーは与え続けることができます。
もしかしたら相手のミスを誘うことができるかもしれません。
１．プレイを予測する
２．相手の動きに対応する
３．絶対にあきらめない
これらの3つを意識しながらプレイすることで、ディフェンスは必ず上手くなります。守ることの楽しみも味わえるはずです。
ディフェンスが上手くなると、ポジショニングの巧みさで相手にパスを出させないということもできるようになります。
受け身になるばかりじゃなくて積極的にディフェンスし、相手に勝ち、相手からボールを奪うという喜びを知ればもっとサッカーが楽しくなる上手くなること間違いなしです。
comment closed